很多人都羡慕那些白领们，那种白领们朝九晚五的日常生活，可是却不知道办那些白领们有着很高的几率会患有强直性脊柱炎。毕竟在办公室上班的人一坐就是一整天，实际上这是很不科学的工作模式，所以才了白领们的病发几率。下面一起来看看郑州强直性脊柱炎医院医生对白领们的预防方式进行说明。

　　1、绿茶

　　长时间使用电脑，对于辐射是个很重要的问题。如果患者由于焦躁不想喝谁以及饮料的时候，可以考虑喝绿茶。茶叶中的茶多酚不仅提神，富含的维生素C、E，是具有抗辐射的效果。

　　很多白领都有腰背部以及关节疼痛的表现，但往往都被忽视掉。而实际上着可能就是强直性脊柱炎的先兆。随着时间的推移，这些症状就会不断恶化，终病变为强直性脊柱炎。郑州强直性脊柱炎治疗医生提醒，如果您在平日中身体伴有腰背部和关节疼痛的话，请一定要及时联系我们的在线主治医生，或者直接拨打我院热线0371-55133028
 

白领要做好强直性脊柱炎的预防

　　2、枸杞

　　枸杞子中有丰富的β胡萝卜素，维生素B1、C以及钙、铁，具备补肝、益肾、明目的效果。枸杞本身带有甜味，可以干吃，对白领们经常眼睛酸涩、疲劳、视力不好等问题都有很大的益处。泡茶时也可以放些枸杞，如果在菊花茶中加入枸杞，就是非常着名的“菊杞茶”了，这种搭配具有更大的护眼效果。

　　强直性脊柱炎的可怕之处，就是无法引起足够的重视来进行及时的治疗，致使病症进一步恶化，终导致患者终生残疾，严重丧失生活自理的能力。所以患者应当及时接受合理的治疗，避免身心受到病魔的摧残。如果您还想了解更多关于强制性及的病理以及医护知识，您可以登录我们的在线咨询平台，或者拨打我院热线0371-55133028，让我们的医生为您进行详细的说明。

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