早期症状：逐渐出现腰背部或骶髂部疼痛或僵硬，半夜痛醒(以夜间疼痛居多)，翻身困难。晨起或久坐后腰部僵硬明显，但活动后减轻。并可伴有低热、乏力、食欲减退、消瘦等症状。有些病人还会有髋、膝、踝关节肿痛，臀部、腹股沟疼痛，颈背部钝痛，足跟痛，低热、乏力等。

　　 强直性脊柱炎的中期症状：出现腰背、下肢关节剧烈疼痛和晨起僵硬，还有脊柱活动受限，出现强直症状。

　　晚期症状：脊柱可能会连在一起，呈“竹节样”改变，像煮熟的虾一样弓起来，严重影响工作、生活甚至心理健康。

　　强直的预防越早越好

　　预防强直性脊柱炎最好要从小时候开始就做起，这样才能更有效更彻底地预防强直性脊柱炎，那预防强直性脊柱炎该怎么做呢?对于16～25岁青年，尤其是青年男性。强直性脊柱炎一般起病比较隐匿，早期可无任何临床症状，这就需要我们及早预防。

　　青少年如何预防?

　　1.青少年在日常生活中预防强直性脊柱炎应保持生理姿态，也就是说在生活中要尽量挺胸收腹，避免懒散的驼背姿势，坐木椅不要坐沙发，写字时桌子要高一些，椅子要矮一些，睡觉时要睡板床，不要睡沙发床，更不要为减轻疼痛而在沙发、椅子上坐位睡眠。

　　2.青少年在日常学习生活中预防强直性脊柱炎要加强脊柱加压锻炼，患者卧平板床，以胸椎第十节为中心，垫一软体辅助物，用头部以及胸部自然重力，压直胸椎，待肌肉肌腱疲劳，脊柱微动，继续用力，每个持续30～60分钟，每次做1下，每日3～5次。

　　3.青少年预防强直性脊柱炎还要加强脊柱伸直锻炼，患者卧平板床，以胸椎第十节为中心，垫一软体辅助物，头部以及胸部自然重力，压直胸椎，待肌肉肌腱疲劳，脊柱微动，继续用力。

　　郑州专业治疗强直医院提示：强直不好治疗但是也不要放弃治疗一定要好好治疗，不要放弃治疗。

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