脊柱侧弯患者发病后，该怎样对疾病进行相关的保健呢?关于此问题的提出，下面就让我们一起随着郑州风湿治疗医院的医生进行详细的了解。

关于脊柱侧弯保健，以下几点会对患者有所帮助：

脊柱侧弯需要做哪些保健运动

1、手拉肋木体侧屈二侧对肋木站立，一手拉住肋木，另一手上举，做体侧屈，练习3组，每组30~50次。要求抬头、挺胸、收腹，上体不能前倾。

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2、脊柱侧弯需要做哪些保健运动?俯卧，两臂弯曲体前撑地，将脊柱侧弯一侧的腿用力向上抬起，同时异侧手臂伸直前举，保持3~4秒，再还原。

3、两腿开立，侧弯一侧的手臂自然下垂，另一侧手臂肩侧屈抱头，上体向侧弯一侧弯曲，手往下伸至低，保持3秒，还原。练习3组，每组10~15次。或侧弯一侧手臂提一重物(如哑铃、书包等)进行练习。

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4、向脊柱侧弯方向侧卧，两臂屈臂撑地，外侧腿用力向肩侧方踢腿至大限度，再还原，练习25~30次。要求踢腿时身体要正，踢腿幅度要大。

郑州风湿治疗医生告知

由于脊柱侧凸病因复杂，类型繁多，是否需要手术绝非简单地依据患者年龄或侧弯度数，还应考虑到畸形的类型、特点。但特发性脊柱侧弯如在儿童期过早行后路矫正融合，可能会影响其脊柱生长发育，远期很可能会出现畸形加重。更多骨病问题可以直接咨询在线医生为您解答。

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