经调查发现，目前国内有400万人都在经受着强直性脊柱炎的困扰，这种顽固的全身性疾病让很多患者、乃至家庭受到了巨大的折磨。 强直性脊柱炎早期症状并不明显，但是病因不要忽视。患上强直性脊柱炎不仅应注意合理的护理方法，而且也要注意了解强直性脊柱炎治疗方法.那么，针对早期的强直性脊柱炎患者有哪些注意事项 ，可以帮助缓解病情呢？

早期的时候进行适当的活动 减少脊柱和关节畸形的程度

每天可进行髋关节和脊柱的伸展拉伸锻炼，每次的活动量要以不引起第二天关节的症状出现加重为宜。活动之前要先按摩放松椎旁肌肉，这样做可以有效的减轻疼痛，防止肌肉出现损伤。同时，水疗和短波这些物理治疗方法也是不错的选择，它们都可以很好的解除肌肉痉挛、消炎止痛以及改善血液循环。

休息时首要的是 保持适当的体位

强直性脊柱炎患者在休息时首要的是保持适当的体位，应睡硬板床，取仰卧位，避免促进屈曲畸形的体位。郑州痛风风湿病医院是几级医院一旦病变上行侵犯到上段胸椎及颈椎时，应该停止用枕头。

凡能引起持续性疼痛 体力活动应该避免

定期测量身高；保持身高记录，是防止不易发现的早期脊椎弯曲的一个好措施。胸壁病变比较常见，患者应知道吸烟的危害，停止吸烟。

强直性脊柱炎是人类经常患有的一项高发病。强直性脊柱炎的到来不仅让患者饱受很多的伤害，而且深受强直性脊柱炎的影响。期间一定要注意饮食，加以休息。在此，小编提醒大家：在生活中要注意了解强直性脊柱炎疾病的注意事项。南宁强直性脊柱炎专科医院哪家好如果不幸患有了强直性脊柱炎疾病，一定要及时治疗，并选择正确的治疗方式，不要道听旁说，耽误治疗病情的最佳时期。以免加重病情导致疾病恶化。

温馨提示：强直性脊柱炎并非不治之症，只要经过科学系统的治疗，患者是能够康复的。患者及家属一定要有信心，及时选择专业医院，以免错过最佳治疗时机。

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