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怎么来预防强直性脊柱炎
来源：郑州强直医院
强直性脊柱炎这种病对人的危害是非常大的。有很多的患者在患病之后，其身体都有不同程度的病变，生活上也不能完全的自理，因此说患者要多做好该病的预防，那么此病应该用什么方法来进行预防呢？不如一起来看看。
怎么来预防强直性脊柱炎
第一、一定要保证自己的治疗心态良好，此病的发生与人的精神状态是有密切关系的，如果心情总是郁郁寡欢的话，那么是很有可能会致病的，同时还会造成阴阳出现失调，造成气血的亏损，这样一来抵抗能力就会降低，进而会造成疾病入侵，因此说患者一定要接受科学的医治方法，及时的去进行医治，这样病情才能得到有效缓解。
第二、对于风寒一定要注意防范，因为这种因素也有可能造成疾病发生，在平时要注意身体上的保暖工作，尤其是在身体还没有完全得到恢复的时候，当天气发生变化的时候，要及时的去增减衣物，这样病痛才能得到有效缓解，所以说风寒的预防是同等重要的，只有这样做，病情才能得到有效的控制。
第三、如果是病情还没有得到控制的话，那么一定要坚持去锻炼，这样才能增强其日志，提高抵御风寒的能力，要知道如果风寒邪气一直遗留在体内的话，那么就会造成气血的堵塞，只有通过肢体上的活动，才能让气血的运行顺畅，从而起到增强体质的目的，终来减少疾病的发生。
综上：通过一段简短的介绍，相信患者对此病大概有了一个了解，所以说患者对自身疾病的认识是非常有必要的，这样才能有效降低疾病对身体造成的影响，保证患者能够得到正常的活动功能，如果你对自身还有疑问的话，那么不妨通过进一步的咨询来了解！
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