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强直性脊柱炎的早期预防措施是什么
来源：郑州强直医院
如今人们的生活节奏都是比较快的，此时的各类健康也越来越多的呈现在我们面前，且更多的是趋向与年轻话，就像强直性脊柱炎一样，这种病，预防工作是非常重要的一部分，只有尽快做好预防工作，才能减少发病的几率，降低患者所承受的痛苦，那么该怎么做呢？不如来看看下面的讲解。
强直性脊柱炎的早期预防措施是什么
第一、预防外伤出现，要知道该病会引发身体出现其他一些并发症的，像患者就有可能会发生骨质疏松的现象，如果是长时间患病的人，那么在对骨密度进行影像检查的时候，就会发现有轻微的损伤，这样就会引起患者出现骨折的现象，所以说在早期的时候，患者要防止关关节出现损伤现象，这样才能更好的来预防该病对身体造成的影响。
第二、功能锻炼，患者要根据自身的体力去锻炼自己的身体，尽可能的多增加一些户外运动，做一些深呼吸运动或者有氧运动，这样才有助于保证胸廓有正常的弹性，如果是经济条件允许的患者，还可以多做一些游泳运动，这样对身体关节的灵活性才能起到效果，能够能够增强身体的肺活量。减少疾病的发生，更能防止并发症的出现。
第三、身体保暖，对于患病的人，是非常怕冷的，所以说在冬季的时候，好是能够选择较向阳的房间去居住，在出汗的时候，尽可能的不要直接去吹，要知道人在出汗的时候，其身体的毛孔是向外开放的，这样风邪是极易入侵身体的，只有做好保暖工作，才能预防该病的发生，这同样是患者在平时需要注意的，只有做好这些工作，预防功能才能顺利进行下去。
综上：面对一种疾病的时候，患者不能一味的逃避，只有反击才能有机会 疾病，还有患者要知道治疗一种疾病并不是一朝一夕之间的事情，想要彻底控制或者 疾病，那么必要的坚持还是要有的，如果您不知道怎么做的话，那么请咨询本网站的医师！
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