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关于强直性脊柱炎的锻炼方法讲解
来源：郑州强直医院
强直性脊柱炎是种很令人头疼的疾病，这种病如果治疗上稍微出现差错的话，那么就有可能造成关节上的病变，如果严重者的话，那么还会造成终身的残疾情况，因此疾病在确诊之后，一定要尽快接受诊治，这样才能避免对身体的伤害。下面就来了解下疾病的相关知识。
关于强直性脊柱炎的锻炼方法讲解
第一、对患者来讲，运动是十分有必要的，对身体恢复健康也是极有效果的，能够让脊柱维持正常的生理弯曲度，从而来防止畸形关节的出现，也会让胸廓的活动一直保持正常，骨密度也不会受到影响等等，更能防止肌肉方面的萎缩，因此说在治疗上，必须要结合运动来医治，这样疾病才不会反复影响身体健康。
第二、患者每天在起床之后，可以适当的去做深呼吸运动，在工作休息时间内，可以适当的来做伸展性的运动，对患者而言，适当的深呼吸运动是能够维持胸廓活动的，也能防止呼吸系统受到影响，在此患者要根据自身的情况，适当的进行，这样影响才能逐渐的降低，病情从而也能得到缓解。
第三、除了深呼吸适合患者之外，其实患者还可以做一些腰椎方面的活动，尽量的多活动身体，这样才能有效维持腰椎部位的正常活动度，像头颈的运动也应该多进行，这样也能起到一定的缓解病痛作用，对此患者要明白哪些工作适合自己，这样才能有效进行，从而能够将降低疾病对身体方面的影响。
总结：疾病在治疗上必须要结合更科学的手段，这样出现病变的部位才能一一得到缓解，如果在治疗上出现其他的问题，那么是可以通过在线咨询进行详细了解的！
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