在现代强直性脊柱炎患者的治疗过程中，除了医院的主要医疗技术外，重要的还是对患者的护理。只有对患者护理得当，才能促使患者更快更有效的康复。那么患者在平时生活中应该怎样进行护理呢？您可以联系我们的在线主治医生，让医生带您进行详细的了解。

　　今天郑州强直性脊柱炎医院的医生就来为大家说明一下患者的简单康复运动。

　　1）站立：头保持中位，下凳微收，肓下耸不垂自然放松；腹略内收、双脚与肓等宽，踝、膝、髋等关节保持自然位，重心居中不要偏移。

　　2）坐位：昼尽量坐直角的硬木座椅，腰背要挺直，疲惫时可将臀部后靠，腰背紧巾在椅背上休息。

强直性脊柱炎的简单运动

　　3）卧位：昼睡硬板床，宜仰卧，侧卧轮流交替，避免长时间保持一种姿势，枕头不宜过高或不秀枕，另外每月晨起或睡前可俯卧5分钟。

　　4）功法：双手叉腰，向后退走10分钟。

　　郑州强直性脊柱炎治疗医院的医生表示，不光是康复性运动可以有助于患者的治疗，食疗也可以利于患者康复。但是，有些食物会对患者产生负面影响。具体哪些食物强直性脊柱炎患者不能吃，您可以拨打我院免费热线电话0371-55133028进行详细咨询。

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