强直性脊柱炎的治疗要提早，如果没有及时治疗会给患者带来很多的痛苦，而对强直性脊柱炎治疗也不仅仅在于药物手术等手段，其实在生活中，患者自己也可以做有效护理，对病情的控制有很大好处。下面由郑州强直性脊柱炎医院的医生为大家做介绍。

　　对疾病的护理有很多方面。

　　1、锻炼。这里说的锻炼主要以恢复关节功能为主，如散步、下蹲、弯腰等，这些活动简单但作用直接，可以帮助患者很好的恢复，而且这些力所能及的小事也可以帮助患者树立坚持治疗的信心，但要注意的是，运动的力度不能过大，适量即可，防止过度劳累，加重病情。

　　2、饮食。饮食方面的习惯对身体的作用很直接，医生建议强直性脊柱炎患者要多食用滋阴凉血的食品，像花生、核桃、绿豆、大枣、鱼肉、奶制品等，这些对身体有很大好处，而对于一些高热量刺激的食品则要少吃，如火锅、羊肉、辣椒、酒水等。关于饮食就简单为大家介绍这些，如果您还想了解更多信息，欢迎拔打我们的医生热线电话：0371-55133028。

郑州治疗强直好的医院：怎样控制强直性脊柱炎病情

　　3、强直性脊柱炎的发病以侵犯关节和脊柱为主，而这又是人体保持姿势的重要的组织，要防止脊柱发生畸形就要保持正确的生理姿势，如睡觉休息时，好选用硬板床，仰卧姿势，尽量不垫枕头；在站立和坐姿时，要挺胸抬头；写字时桌子尽量抬高，椅子也可以矮些，而那些会引起持续性疼痛的体力活动都要尽量避免。

　　4、对那些因无法忍受疼痛而长时间卧床的患者而言，脊柱和四肢的强直病变更快，并容易引起全身症状的加重，对患者来说非常不利，因此医生建议患者要尽量活动各个关节，可以坚持做扩胸、深呼吸及脊柱下肢部位的运动锻炼，以防止关节粘连僵直和肌肉萎缩，而对于那些因病情特别严重的患者，在用药后病情会得到缓解，这个时候就可以在床上做些简单的功能运动，尽早恢复健康。

　　以上就是郑州强直性脊柱炎治疗医生给我们的介绍，希望对广大患者有所帮助，同时医生提醒您，日常的生活护理对疾病的治疗非常重要，患者一定要多加留意，如果您还有其他不了解的地方，欢迎登陆我们的在线咨询平台，与医生相互交流沟通，早日摆脱病痛。

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