眼看着夏季就要带来，很多人都准备着去游泳，因为游泳不但可以让我们感到凉快，还能锻炼身体，是很多人的爱，不仅是夏天，还有很多人冬天都会选择我冬泳，认为这样的话能够增强身体的力和抵抗力等。其实，医生解释：这样的想法是不对的，尤其是强直性脊柱炎患者来说，是更不利的。下面就让强直性脊柱炎治疗医生为大家详细解答。

游泳的好处：

1、维持胸廓活动度，增加肺活量。经常游泳可以保持扩胸运动，对我们的肺部和心脏都是有好吃，还能增强我们的肺活量，增强体质。

2、在游泳的过程中，活动多的应该属于关节和脊柱，因为我们的活动都是靠他们来实现的，所以经常运动的话可以帮助我们活动关节，不至于长期不运动导致的僵硬等症状。如果患者还有任何的疑惑，点击医生在线咨询：0371-55133028

 

3、游泳的时候水池里的水会对我们的身体起到一定的阻碍作用，这样的话我们就会比较用力，可以增强我们的肌肉组织的耐力和促进血液循环等。医生 QQ：102408961

4、游泳的时候需要扭动腰部和臀部等部位，对预防脊柱炎也是有一定的好处的。

以上就是强直性脊柱炎医院医生为大家讲解的内容，希望可以帮助到患者。但是医生还是建议大家游泳的时候不要过量，不要再冬天的时候选择游泳，对关节是不好的，所以一切的运动只有在适量的情况下才是好的。如果患者还有任何的疑惑，欢迎点击医生在线咨询，与医生一对一交流。
　　

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