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强直性脊柱炎如何得到有效的防护
来源：郑州强直医院
一旦强直性脊柱炎的病情加重，那么是很容易出现残疾等严重情况的，因此在患病之后，一定要着手接受有效防护，做好该病的防治，才能降低危害的加重，那么对该病有效的防护措施都有哪些呢？下面就好好的来了解下。
强直性脊柱炎如何得到有效的防护
第一、患者自身的睡眠姿势也要适当保持平直，这样才能防止脊柱方面发生侧弯，其使用的床垫也应该尽量低，这样对防止驼背也是十分有效的，在工作的时候，也要时刻注意自己的姿势，尽量不要一种姿势长期工作，不要长时间躺在床上，多做一些运动，这样才能避免病情的加重，从而有效避免对身体健康的影响。
第二、恶劣的环境方面，也要时刻注意，要知道疾病的发生，其实与外部的环境也是息息相关的，在平时的时候应该注意防范风寒，尤其是身体比较虚弱的情况下，在天气变幻多测的时候，一定要按照天气的变化来穿衣服，还有不要睡在挡风口，经常的去晾晒自己的衣物和被褥。这样才能有效避免病情的加重。
第三、患者还应该坚持日常的锻炼，只有锻炼才能让自己的体质得到改善，从而提高自己的抗病能力，如果病邪一直存留体内的话，那么定会阻碍气血的运行，患者只能通过肢体上的活动，才能让全身的血液在此循环畅通，从而避免病情加重，减少患病的可能，不过在锻炼的时候，一定要按照医生的嘱托进行，切莫大意，否则定会失去运动的效果。
总结：疾病在一定程度上是会造成更严重的并发症，所以在治疗上必须要结合更科学的方法，这样才能降低疾病影响。如果有治疗方面的问题，还请致电进行详细咨询！
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