当前位置： > 
强直性脊柱炎保健方面的注意事项
来源：郑州强直医院
很多患者在得知自己患上强直性脊柱炎之后，更多的是关心用什么方法去医治疾病，对于保健工作根本就没有过多的关心，这样一来就有可能出现盲目医治的情况，这样一来更不利于接下来的治疗，因此说保健工作也是患者必须要了解的知识，下面就先来认识下此病的保健措施。
强直性脊柱炎保健方面的注意事项
第一、对于患者来讲，一定要养成每天运动的习惯，这样才能防止身体出现其他的并发症，其实运动的原则是只要能够活动关节就可以了，不过还是奉劝患者好能够在医生的指导下进行，像游泳和舞蹈都是可以选择，但是对于一些较剧烈的运动，患者还是好不要选择，像自行车或者篮球等等，患者好能够远离，这样才能起到运动该有的效果。
第二、患者在平时的生活中，还应该要保持正确的姿势，每天还需要做一些深呼吸的运动，或者扩胸的运动，只有这样才能防止肺部功能受到影响，这些运动对发僵的关节都有不错的缓解作用，也能延缓病情的发展，对于这些工作，患者必须要时刻做好，时刻保证自己的姿势正确，这样才能防止脊柱发生病变，活动功能也不至于受到影响。
第三、除了以上的两点外，化妆呢还应该避免过度的负重，要知道疾病会造成患者的负重能力减低。如果过度的话，那么就极有可能造成病情的加重，还有在工作的时候，一种姿势也不能到底，否则也是有可能诱发疾病发作的，在睡觉的时候，患者要需要特别注意，不能使用过高的枕头，坚持睡硬板床都是患者必须要做到的，这样才能避免疾病更严重的影响。
总结：如果疾病已经严重到您的日常生活，那么一定要及时到医院接受专业诊断和治疗，这样才能及时控制病情影响，终才会让病情一一得到解决！
文章部分文字、图片、数据、视频等内容信息来源于互联网，版权归原作者所有，如有侵权请立即联系删除。
