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强直性脊柱炎的康复方式都是哪些
来源：郑州强直医院
很多强直性脊柱炎的患者在一开始没有察觉到，或者重视，导致强直性脊柱炎严重了才去治疗，这样对于我们病情的发展是非常不利的。今天我们就来看看强直性脊柱炎的康复方式都是什么呢？
强直性脊柱炎的康复方式都是哪些
第一、坐位：强直性脊柱炎是种骨科疾病，所以昼坐直角硬木椅，腰背挺直，劳累时可将臀部后靠，腰背紧巾在椅背上休息。
第二、站立：强直性脊柱炎的康复方式都是什么呢？对于日常的训练我们要头保持中位，下凳微收，肓下耸不垂自然放松;腹略内收、双脚与肓等宽，踝、膝、髋等关节保持自然位，重心居中不要偏移。
第三、卧位：强直性脊柱炎的康复方式都是什么呢？卧位：昼睡硬板床，宜仰卧，侧卧轮流交替，避免长时间保持一种姿势，枕头不宜过高或不秀枕，另外每月晨起或睡前可俯卧5分钟。
第四、强直性脊柱炎的康复方式功法1：仰卧双脚并扰，脚尖向上，双手自然放在身体两侧，调抱着呼吸约3分钟，然后先吸气，用意念将气送入下丹田，同时腰部、臀部向上拱起，将劲力集中在腰和肩背部，呼气时腰、臀部落下，如此反复数息10次。
综上：假如患者碰上这种病的话，那么在治疗上是不能盲目对待的，只有尽快咨询在线的主诊医师，才能帮助到您尽快解决疾病所带来的困扰。由此说患者必须要尽快了解此种情况。
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