强直性脊柱炎是危害非常大的慢性炎性疾病，严重时甚至致残或者是死亡，强直性脊柱炎容易带来关节畸形。强直性脊柱炎涉及到身体的多个关节部位，主要是腰、背、颈、臀、髋部的脊柱关节和韧带以及骶髂关节的炎症和骨化。郑州强直性脊柱炎专科医院表示该病病程较长，导致患者要长期忍受疾病的困扰，长期受到各处关节疼痛的折磨。

　　一、强直性脊柱炎的危害

　　1、引起肺部病变：肺部病变表现为强直性脊柱炎的后期常见表现，一般发生于病程20年以上者。临床上可无明显症状，也可有咳嗽、咳痰、气短以至咯血。随着病变发展，胸廓活动受限，可出现双上肺，尤其是肺尖纤维化、囊性变，甚至空洞形成，肺功能进一步受损。晚期常合并机遇性感染而使病情更显复杂。

　　2、急性前葡萄膜炎或虹膜炎：有人认为是强直性脊柱炎的一部分，有人则认为是和强直性脊柱炎以及HLA-B27相关的独立疾病。据统计强直性脊柱炎的虹膜炎发生率为4%-33%。部分病历虹膜炎先于强直性脊柱炎发病。临床表现为急性发作，常单侧发病。症状为疼痛、流泪、畏光等。本病如治疗不当或延误治疗，也可发生视力障碍。有人进行6年随访，发现26。6%急性前葡萄膜炎病人为强直性脊柱炎患者。

　　3、心血管病症表现：心血管受累虽然少见、但也是强直性脊柱炎的一类重要表现。临床上包括上行性主动脉炎、主动脉瓣膜下纤维化、主动脉瓣关闭不全、二尖瓣脱垂以及二尖瓣关闭不全、心脏扩大、房室传导阻滞和束支传导阻滞、扩张型心肌病和心包炎等。有报告认为强直性脊柱炎心血管受累同HLA-B27密切相关，男性远多于女性、欧美国家发生率高于我国及日本。

　　4、治疗不及时可导致残疾：一般先侵犯骶髂关节，然后沿脊柱逐渐向上发展，而累及腰椎、胸椎、甚至颈椎。受累脊柱不仅出现腰背疼痛，而且可同时出现进行性关节及脊柱活动功能受限，如病情进一步发展，则可使椎间盘、关节突出及椎间各韧带都会发生骨化。在X线片上显示脊柱形成竹节状的骨性强直，有的则形成不同程度的驼背畸形，严重者不仅行动不便，而且两眼只能看地面的问号体形。

　　强直性脊柱炎的有效治疗方法有哪些呢?

　　这是很多患了此病的患者都想要了解的一个问题。强直性脊柱炎是一种严重的骨科疾病。那么，强直性脊柱炎的运动疗法有哪些?下面专家为您详细介绍!

　　(1)床上伸展运动

　　早晨醒来时，采用仰卧位，双臂上伸过头，向后指、脚趾两个方向伸展，伸展满意后，放松;伸展双脚，足跟下伸，足背向膝方向屈，至满意后放松。可反复做几回。

　　(2)膝胸运动

　　仰卧位，双足着床板，屈膝;抬起一膝慢慢向胸部方向屈曲，双手抱膝拉向胸前，到满意为止，回原双足位置，另膝做上述运动。双膝各重复2—3次，放松;做双手抱双膝运动2—3次，放松;做双手抱双膝运动2—3次，至僵硬消失为止。

　　(3)猫背运动

　　趴跪如猫状，低头尽量放松，同时拱背如弓状，直到拉伸直至满意为止。

　　(4)腹部运动

　　目的在于伸张腹部肌肉，改善肌力并保持躯干平直姿势。仰卧位，屈膝，双足着地，双肩一起慢慢抬高，以至双手触膝，坚持五秒钟，回复到原位，以上动作重复五次。

　　(5)转体运动

　　取坐位，屈膝平举双手交叉，转体向右，目视右肘，坚持五秒钟后重复。每侧五次。

　　(6)倒着走

　　刚开始的时候，每次可以倒走十分钟，几天后，就可以每次倒走30分钟。每天最好可以坚持两次，根据自己的情况可以适当延长时间。

　　(7)背垫毛巾

　　将毛巾折成适当的厚度，垫在强直部位下面，睡眠时，患者应该多睡硬板床，尽可能延长垫毛巾的时间，这样有利于疾病的控制。

　　(8)背撼大树

　　首先患者要以整个脊柱为主，两侧为铺，应该注意在病灶部位多撼，力度最好重一点，每次要持续20-30分钟。每天最好可以坚持两次，根据自己的情况可以适当延长时间。

　　(9)用拇指推按双足颈椎、胸椎、腰椎及骶

　　按住这些部位各20分钟，从双足两拇指内侧第二节趾骨处开始，直到内尾骨内前侧。每天最好可以坚持两次，根据自己的情况可以适当延长时间。

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