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适合强直性脊柱炎患者锻炼的方法
来源：郑州强直医院
强直性脊柱炎的出现，势必会影响到一部分人的身体健康，所以对疾病的治疗，一定要尽快进行，这样才能防止病情进一步加重，在治疗的过程中，还应该结合必要的方法锻炼，这样才能终消除疾病影响，下面就来听听郑州强直性脊柱炎医院对疾病的知识介绍。
适合强直性脊柱炎患者锻炼的方法
第一、如果说患者的病情不是很严重的话，那么此时可以做一些简单的训练，像散步或者俯卧撑等等，不过游泳是适合患者的，对患有疾病的人来讲是有好处的，像肢体或者护胸运动都是可以进行的，这样是非常有利于维持脊柱方面的功能，因此对患者来讲，锻炼必须要每日进行。
第二、其实有益于全身运动的方式还有太极拳等，不过从运动的角度来讲，并不是说所有的运动都适合患者，像有些患者就非常不适合跑步，尤其是髋部关节严重受累的患者，如果说是竞技体育运动的话，那么也是非常不适合患者的，对此患者要认真对待这些自己的活动方式，只有如此，疾病才不会反复发作。
第三、在疾病初期阶段的时候，适当的活动能够 的维持患者的姿态和正常的体质，尽量的挺胸或者挺背，女性患者不宜穿高跟鞋，腰颈部位应该尽量的活动，这样才能 的维持正常曲度，从而防止病变，这些方法都是对患有强直性脊柱炎的人有益的，因此在诊治疾病的同时，要适当合理的进行才是。
总结：疾病在防治阶段势必会遇到很大的阻碍，不过对阻碍不能忽视，更不能放弃根本性的治疗，否则只会增加患者治疗的困难性，如还有问题无法解决的话，还请致电咨询，以便更好的了解自身病情！
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