当前位置： > 
强直性脊柱炎在运动上有哪些禁忌
来源：郑州强直医院
目前有很多的疾病正在威胁着我们的健康，像强直性脊柱炎就是其中的一种，此病在运动上也是有些禁忌需要注意的，只要明白这些禁忌，在运动方面才不会受到更多的损伤，下面就来了解这方面的知识介绍。
强直性脊柱炎在运动上有哪些禁忌
第一、患者在刚刚患病之后，可以适当的做一些仰卧起坐运动，这种运动方式是能有效预防病情加重的，尤其是对患病的人来讲，更是非常有效，但是对中老年患者来讲，不一定适合，所以说对于那些上了年纪的患者来讲，好的办法就是要选择其他的方法进行运动，这样才能提高自身的抗病能力。
第二、在清晨起床之后，活动的姿势也要特别重视，这样才能防止伤到自身的脊柱，要知道自从患病之后，其脊柱和各个关节方面是有可能出现僵硬情况的，如果不能让身体活动起来的话，那么极有可能在弯腰洗漱时造成脊柱方面承受严重负荷，这样一来对人的健康影响就会更加严重。对此一定要特别重视。
第三、对患者来讲 有很多运动都是不适合患者的，像打乒乓球或者网球等等，否则极有可能加重自身的症状和病情，如果病痛比较严重的患者，那么可以适当的休息，待自身症状得到好转的时候，在进行相应的体育活动，切记在活动的时候，千万不能盲目，只有这样才能起到该有的作用。
总结：疾病在运动方面，只有慢慢的加强，自身的抗病能力才会有所提升，病痛才能得到适当的缓解，如有不懂的疾病问题，还请尽快拿起电话咨询！这样才能解决您心中的疑问！
文章部分文字、图片、数据、视频等内容信息来源于互联网，版权归原作者所有，如有侵权请立即联系删除。
