根据你描述的情况分析。产后出现腰疼、腿部疼痛加浮肿这种情况很有可能就是缺钙劳累过度引起的症状，

河南治产后风湿医院指导意见：

建议平时保持生活规律，劳逸结合，充分休息，保持良好睡眠。不熬夜，避免过度劳累，注意保暖，预防感冒，合理健康饮食，适当运动，规律生活，增强体质。

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